Author Archives: Puteri Syahirah

Sakit Muskuloskeletal : Bahagian 2

Apakah pilihan rawatan untuk sakit muskuloskeletal? Pilihan rawatan untuk sakit musculoskeletal adalah bergantung kepada tahan kesakitan, punca dan jenis sakit muskuloskelet. Antara pilihan rawatan yang ada adalah rawatan ubat-ubatan, rawatan bukan ubat dan suplemen atau vitamin. Rawatan menggunakan ubat-ubatan Paracetamol boleh digunakan untuk yang sakit yang ringan dan sederhana. Ubat topikal yang mengandungi salicylate seperti […]

Sakit Muskoskeletal : Bahagian 1

Apa itu sakit muskoskeletal ? Sistem muskuloskeletal memberikan bentuk, sokongan, kestabilan dan pergerakan untuk badan. Sistem ini terdiri daripada tulang rangka, otot, tulang rawan, tendon, ligamen, sendi dan tisu penghubung lain yang menyokong dan menghubungkan tisu dan organ bersama-sama. Sakit muskoskeletal adalah merujuk kepada sakit sama ada di bahagian tulang, ligamen, tulang rawan, tendon, saraf […]

Apa itu Sindrom Ovarium Polisistik (PCOS)? (Bhg.2)

PCOS atau Sindrom Ovarium Polisistik mungkin tiada penawar dan tidak boleh sembuh tetapi terdapat beberapa pilihan rawatan untuk mengurus PCOS. Mengamalkan gaya hidup yang sihat. Mengamalkan pemakanan yang seimbang beserta senaman berkala (30 minit setiap sesi sekurang kurangnya 3 kali seminggu) dapat membantu menurunkan bacaan insulin dan seterusnya membantu dalam penurunan berat badan. Wanita PCOS […]

Apa itu Sindrom Ovarium Polisistik (PCOS)?

Polycystic Ovary Syndrome atau Sindrom Ovari Polisistik (PCOS) adalah masalah ketidakseimbangan hormon yang paling biasa berlaku dalam kalangan wanita, di mana melibatkan sehingga 10% wanita dalam usia reproduktif mereka. Ketidakseimbangan hormon ini menyebabkan pesakit PCOS mengalami kitaran haid yang tidak teratur. Pesakit PCOS mempunyai tahap hormon androgen (hormon lelaki) yang lebih tinggi berbanding wanita normal. […]