Tag Archives: kekejangam otot

KEKEJANGAN OTOT: PUNCA DAN CARA UNTUK MENGAWALNYA

Kebanyakan individu terutamanya atlet pasti akan melalui detik-detik di mana mereka mengalami kekejangan otot semasa melakukan aktiviti fizikal. Kekejangan otot ini berlaku secara tiba-tiba dan ia tidak mampu dikawal; sekaligus ia menggangu fungsi di bahagian anggota badan berkenaan. Kekejangan otot ini juga selalunya melibatkan otot di bahagian betis namun ia turut boleh berlaku di mana-mana […]